在中国大陆地区，直接存在并运营的“正规的区块链交易所”这一说法具有一定的模糊性。理解这个问题，需要从监管环境、交易所的定义以及技术特性三个方面入手。
首先，中国的监管环境对于加密货币交易采取了较为严格的立场。2017年9月，中国人民银行等七部委联合发布《关于防范代币发行融资风险的公告》，明确禁止了ICO（首次代币发行）以及虚拟货币交易平台的直接运营。公告中明确指出，任何组织和个人不得非法从事代币发行融资活动，并要求清理整顿各类交易场所，防范金融风险。这意味着，传统意义上可以充值人民币、交易各种加密货币的中心化交易所，如币安、火币等，在中国大陆地区是被禁止直接运营的。
然而，禁止的是直接的“运营”，并不代表完全杜绝了所有与加密货币交易相关的活动。许多交易所采取了各种策略，以规避监管并服务中国用户。一种常见的做法是将服务器和运营中心转移到海外，但仍然面向中国市场提供服务。这些交易所通常会提供中文界面、支持人民币场外交易（OTC），甚至允许用户使用国内银行卡或支付平台进行充值。但是，这种模式本质上是存在风险的，因为用户资金并未受到中国大陆法律的直接保护，一旦出现问题，维权难度较高。
其次，我们需要明确“区块链交易所”的定义。广义上来说，区块链交易所可以分为中心化交易所（CEX）和去中心化交易所（DEX）两大类。中心化交易所是指由某个中心化的机构运营，负责撮合交易、保管用户资产的平台。而后者，去中心化交易所，则是基于区块链技术构建，交易过程无需中心化机构的参与，用户直接通过智能合约进行交易，资金也完全由用户自己掌控。
在中国大陆，尽管中心化交易所受到监管限制，但去中心化交易所并没有被明确禁止。由于DEX的特性，其运营模式更为隐蔽，监管难度也更大。用户可以通过VPN等方式访问海外的DEX，进行加密货币交易。但是，需要注意的是，DEX同样存在风险，例如智能合约漏洞、流动性不足等问题，因此在使用DEX时需要谨慎选择，并充分了解其运作机制。
再者，从技术特性来看，区块链技术本身的去中心化、匿名性等特点，使得监管部门难以完全追踪和控制加密货币交易。尽管监管部门一直在加强对虚拟货币交易的监测和打击力度，但由于技术的复杂性和交易的全球性，完全杜绝加密货币交易活动几乎是不可能的。
此外，还需要警惕一些打着“区块链交易所”旗号的非法平台。这些平台往往以高收益、低风险为诱饵，吸引用户投资，但实际上可能是传销骗局或资金盘。用户在选择交易平台时，务必保持警惕，仔细核实平台的资质和信誉，避免上当受骗。
对于想要参与加密货币交易的中国大陆用户来说，需要充分了解相关的法律法规，认识到其中的风险，并谨慎选择交易平台。以下是一些建议：
选择信誉良好的交易所。 尽量选择在业内口碑较好、运营时间较长、安全记录良好的交易所。可以通过查询相关信息、阅读用户评价等方式，了解交易所的信誉情况。
了解交易所的运营模式。 仔细阅读交易所的服务协议、隐私政策等文件，了解交易所的运营模式、费用结构、风险提示等信息。
关注监管动态。 密切关注中国监管部门对于加密货币交易的政策动向，及时调整自己的投资策略。
做好风险管理。 加密货币市场波动剧烈，投资风险较高。在参与交易前，务必充分了解相关风险，制定合理的投资计划，并严格控制仓位。
保护个人信息安全。 妥善保管自己的账户密码、身份信息等敏感信息，避免泄露给他人。
学习区块链知识。 在参与加密货币交易前，应该学习一些基本的区块链知识，了解加密货币的原理、技术特点、应用场景等。
总而言之，在中国大陆寻找“正规的区块链交易所”需要审慎的态度。虽然直接注册并运营的中心化交易所受到限制，但并不意味着完全没有渠道参与加密货币交易。通过了解监管环境、交易所的定义、技术特性，以及采取必要的风险防范措施，中国用户仍然可以在一定程度上参与加密货币市场。但务必记住，任何投资都存在风险，务必谨慎评估，理性投资。
