“恐惧→贪婪→后悔”的轮盘赌，是散户亏钱的老朋友。去年半导体ETF暴跌时，朋友小李的操作堪称经典：
每次下单前，强迫自己看手机锁屏壁纸——我设的是“三问清单”：
① 这操作符合原计划吗？
② 仓位超总资金10%了吗？
③ 最坏结果能承受吗？
亲测效果：上周光伏板块异动，想追高时瞥见壁纸，瞬间清醒——原计划是“只低吸不追涨”，硬生生管住手，躲过次日7%大跌！
很多人亏钱是因为对数字没概念！试试这个公式：
复制可承受单笔损失 = 总资金 × 2%
比如10万本金，单股最多亏2000元。
别嫌土！ 我的日志模板长这样：
复制日期：7.25 股票：XXX 操作理由：突破20日线+量比＞1.5 情绪状态：手抖指数★★☆ （1-5星） 结果：止盈6% → 达标！
坚持一个月，你会发现：“恐慌操作”常发生在周四下午（机构砸盘日）、“贪婪追涨”多在周一开盘（周末消息发酵）——摸清规律，就能提前设防！
认识一位退休阿姨，靠最笨的“双均线法”（5日线上穿10日线买，下穿卖）三年赚40%。问她秘诀？答：“按信号操作，错了认赔，绝不自作聪明！” 反观用30万量化软件的土豪朋友，总爱“微调参数”，结果跑输阿姨。
三条铁律刻脑门上：
股市不是赌场，而是心态训练营。那些总问“炒股能赚钱吗”的人，其实该问“我的心态配赚钱吗？” 从今天起，把交易软件当成“情绪镜子”：
→ 手抖时关软件，去跑两圈；
→ 后悔时翻日志，找犯错规律；
→ 盈利时问自己：是实力还是运气？
记住：稳定收割的永远是冷静的少数派。先用模拟盘练一个月心态，再拿真金白银玩——市场永远开门，但本金亏光就真出局了！
（附自检清单：冲动下单了吗？→ 看壁纸 / 盈亏算清楚了吗？→ 用公式 / 情绪失控了吗？→ 写日志）
